形成一个稳定的习惯大约需要20天左右的重复,那么,改掉一个习惯大概需要多久?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/05 06:44:37

形成一个稳定的习惯大约需要20天左右的重复,那么,改掉一个习惯大概需要多久?

要看个人的意志了哦1