请问下什么食物是低碳水化合物啊 具体是什么食物

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/16 00:54:43

请问下什么食物是低碳水化合物啊 具体是什么食物

你好,碳水化合物也就是常说的糖或是淀粉,这是普通食物中最主要的成分,一般来说水果蔬菜等粗纤维食物中含量比较少.