在宝宝入园前是否要调整好宝宝的作息？

　　如果要上幼儿园了，最好是能够根据幼儿园的作息时间来调整宝宝的入睡、起床和午睡的时间，来帮助宝宝适应幼儿园的生活。 一般来说，需要在幼儿园吃一日三餐的宝宝上午8点入园，中午有2至2.5小时的午睡时间，下午5点离园。

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