花生和黄豆可以一起食用吗?我将黄豆和花生一起榨成豆浆喝,不知是否科学?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/14 07:50:16

花生和黄豆可以一起食用吗?
我将黄豆和花生一起榨成豆浆喝,不知是否科学?

完全可以.黄豆含人体多种必须的氨基酸和钙,铁,磷.花生含维生素卵磷脂.黄豆和花生一起榨成豆浆营养更丰富.
采纳哦