人体正常摄水量身体缺水如何补充
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/01 03:02:28
人体正常摄水量
身体缺水如何补充
正常人每天的饮水量是1000--1200毫升.
正常成人的需水量可根据体重计算:
每日需水量(ml)=体重(kg)X40(ml).
正常人每天需水量在2000--2500毫升,其中饮水量1000--1200毫升、食物含水量700--1000毫升、体内氧化糖、脂肪、蛋白质产生的水300毫升左右.
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人体正常摄水量
身体缺水如何补充
正常人每天的饮水量是1000--1200毫升.
正常成人的需水量可根据体重计算:
每日需水量(ml)=体重(kg)X40(ml).
正常人每天需水量在2000--2500毫升,其中饮水量1000--1200毫升、食物含水量700--1000毫升、体内氧化糖、脂肪、蛋白质产生的水300毫升左右.