如何提高反应力.我想大家都知道.打篮球打的是速度和技术.要成为篮球高手这两样缺一不可.所以我想知道的是如何提高反应能力让身体不会迟钝
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/16 18:55:32
如何提高反应力.
我想大家都知道.打篮球打的是速度和技术.要成为篮球高手这两样缺一不可.所以我想知道的是如何提高反应能力让身体不会迟钝
练反应力首先要有一个好的体质,然后可以采取吊多个沙包练习或者接物.
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我想大家都知道.打篮球打的是速度和技术.要成为篮球高手这两样缺一不可.所以我想知道的是如何提高反应能力让身体不会迟钝
练反应力首先要有一个好的体质,然后可以采取吊多个沙包练习或者接物.