走路一小时消耗卡路里

骑自行车一小时消耗卡路里是多少?单车(一小时九公里)245卡(一小时十六公里)415卡(一小时二十一公里)655卡

我要每种运动一小时的消耗卡路里量?爬楼梯1500级（不计时）250卡快走（一小时8公里）555卡快跑(一小时12公里)700卡单车(一小时9公里)245卡单车(一小时16公里)415卡单车(一小时21公里)655卡舞池跳舞300卡健身操30

一小时站着可以消耗多少卡路里求大神帮助苹果减肥的方法①连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物.②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止.③不管什么种类的苹果都可以,不过,最好是红苹果.青苹果比较酸,怕会刺激肠胃.④苹果要吃新鲜的

帮我查查步行一小时消耗多少卡路里?和体重有关急步行一小时约消耗（3.4*体重）的卡路里

一小时走七公里.能消耗多少卡路里?1000卡出头,不会超过1500

消耗卡路里日前日本横滨市一家颇富盛名的福田医院院长福田伴男先生出版了一本名為「卡拉OK」健康法」的书,书中指出唱KTV不仅可以让身体健康增加肺活量,还有瘦身作用,爱唱歌的人真是赚到了.KTV减肥三大攻略1.燃烧中性脂肪福田院长指出,想要减肥

在相同距离下,是走路消耗的卡路里多还是骑自行车消耗的卡路里多?当然是走路消耗的卡路里多.直观地看,一个未经训练的人,可以轻松骑行马拉松全程,但让一个未经训练的人,一上来就走全程,能累个半死.这是有其物理学原理的：走路时,人体做工的方式主要是

同样的路程跑步与走路消耗的卡路里一样吗跑步消耗多些.运动的速度,力量上是跑步大.消耗的也就多了

以每分钟120步的速度走路,一个小时能走多少公里,消耗多少卡路里?120X0.6X60啦

跑步一小时所消耗的热量是多少卡路里?就是慢跑,还有快走,能消耗多少卡路里?还有,一公斤的脂肪是多少卡?慢走255快走555慢跑655快跑7004000

擦桌子.扫地,拖地,洗衣服.每项一小时能消耗多少卡路里PS:还有呼啦圈摇1小时能消耗多少卡路里啊..擦桌子.扫地,拖地,洗衣服.每项一小时能消耗多少卡路里PS:还有呼啦圈摇1小时能消耗多少卡路里啊..这种问题是没有一个确切的答案的,你是想减

怎么快速消耗卡路里少吃多运动,少吃些高热能的食品,多吃些蔬菜、水果等清淡的食品.能走路时,不坐车.多活动,增加体力消耗.

走路半小时和骑车一小时哪个消耗的热量多?中等速度走路半小时和中等速度骑车一小时哪个消耗的热量多?走路

运动消耗一千卡路里等于多少斤?斤和卡里路没有直接换算公式的,减掉1斤大概是4000卡里路,胖一斤是7000

那种运动最能消耗卡路里?其实,如果不是需要精确的.只要是每天运动,并不需要计算你消耗了多少,一切都是为了健康么常见活动的能量消耗量活动类型活动能量消耗量(千卡/分钟)睡眠或休息1.0安静坐着1.4步行(每小时5公里,不负重)3.7步行(每小

消耗多少卡路里相当1KG我们身上每1公斤多余脂肪所等同的热量值是7500千卡,也就是说,你如果想减掉这1公斤脂肪,就必须先消耗掉这7500千卡热量.每个人每天每公斤体重最少需要30千卡的热量,一个50公斤的人每天需要1500千卡热量来补充身

485千卡卡路里相当于消耗多少脂肪等于没消耗..每天你吃进去的也就那么多.运动在于坚持,你依靠这一点点的数据去让自己精神上愉快么?依赖这片刻的麻醉?多运动坚持别管数字数字可以编,我给你编485千卡等于10斤脂肪,你高兴不?高兴,有效果没?没

成年人一天消耗卡路里的计算公式卡路里消耗准则：每天消耗的卡路里＞摄入的卡路里,必瘦无疑.每天消耗卡路里计算公式：基础代谢=体重KG×24小时；活动消耗量=体重×活动系数×小时数（在办公室活动系数是1.4）总消耗量=基础代谢+活动消耗量基础代

有氧运动30分钟消耗多少卡路里热量高强度的还是低强度的,高强度的30分钟221千卡,低强度的120.5千卡30分钟

运慢跑四公里消耗多少卡路里慢走(一小时4公里)255卡　　快走（一小时8公里）555卡　　慢跑(一小时9公里)655卡　　快跑(一小时12公里）700卡　　单车(一小时9公里)245卡　　单车(一小时16公里)415卡　　单车(一小时21公