游泳,跑步,骑车,散步哪种锻炼方式好?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/06 04:54:30

游泳,跑步,骑车,散步哪种锻炼方式好?

没有绝对好的,只是是否适合你自己.游泳会调动全身进行运动,运动伤害也较小,相对来说是一种较好的运动方式.

游泳,跑步,骑车,散步哪种锻炼方式好? 世界卫生组织提倡的最好锻炼方式是? A.跑步 B.游泳 C.走路 游泳和跑步哪个好 跑步和游泳哪个好? I like exerising要求:60字(1)锻炼能使人身心健康(2)我每周锻炼三回,每次半小时.(3)我锻炼的方式有跑步,游泳和打羽毛球等.(4)锻炼很有趣 以 I Like Exercising 为题,写一篇60词左右的短文1.锻炼能使人身心健康;2.我每周运动三四次,每次半小时左右;3.锻炼方式有跑步、游泳等;4.锻炼很有趣. 用英语写一篇80词左右的短文.要点:1锻炼身体的好处,每天参加锻炼可以增强体质,保持健康和活力;2锻炼身体的方式,打球.跑步.游泳等;如打羽毛球对视力有好处,游泳有利于保持好的身材;3请谈 到底是骑车好还是跑步好? 冬天骑车锻炼好,还是夏天骑车好吗? 一次运动想游泳和跑步,是先游泳还是先跑步好呢? I like exercise为题写一篇字的作文1.身心健康(make ont‘s heart and body strong)2.我每周锻炼三四次,每次半小时左右3.我锻炼的方式有跑步,游泳,打球等(many wuys to exercise)4.锻炼很有趣(come and wxer 电动跑步机和机械跑步机哪个锻炼效果好一点 骑自行车和跑步、游泳一样,是一种能改善人们心肺功能的耐力性锻炼.英语翻译 运动处方中,耐久力锻炼的项目通常有() A、步行 B、跑步 C、登山 D、游泳 英语作文题目:上周,学校开展了一系列体育运动,有打球,跑步,游泳,骑车.同学们积极参加,互相鼓励. 7、一个运动员在3千米内先走1千米,再跑1千米,最后骑车1千米.他跑步的速度是走路速度的2倍,骑车的速度是跑步速度的1.5倍.这样连续三种行进方式比他仅骑车走完3千米多用10分钟的时间.他走 7、一个运动员在3千米内先走1千米,再跑1千米,最后骑车1千米.他跑步的速度是走路速度的2倍,骑车的速度是跑步速度的1.5倍.这样连续三种行进方式比他仅骑车走完3千米多用10分钟的时间.他走 为了参加2011年威海国际铁人三项(游泳、自行车、长跑)的比赛,李明骑车平均速度为每分钟600米为了参加铁人三项(游泳、自行车、长跑)的比赛,李明骑车平均速度为每分钟600米,跑步平均