孩子晚上睡觉说怕黑就是不肯睡,到了晚上,孩子总是嚷嚷着不肯睡觉,说他害怕,有时半夜他会醒来大哭.对此我们该怎么办?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/25 22:29:08

孩子晚上睡觉说怕黑就是不肯睡,
到了晚上,孩子总是嚷嚷着不肯睡觉,说他害怕,有时半夜他会醒来大哭.对此我们该怎么办?

孩子不肯睡觉或半夜惊醒的原因,通常是因为害怕黑暗,怕与父母分开,怕看见鬼或者柜子里跑出怪物.尽管有时候是某些恐惧的经历让孩子怕黑,但更多是源于白天的焦虑——与父母分开、情绪激动(生气、厌恶)、不得不去学校等等.和成人一样,黑暗、寂静、孤独会扩大这些焦虑并产生噩梦,让孩子彻夜难眠.当孩子怕黑时,请用耐心和体谅来抚慰他,千万不可不问青红皂白,强迫他上床睡觉.如果孩子半夜大哭或者呼唤你,起身看看他究竟是怎么回事.如果他不是真的被吓到,而只是想引起你的注意,那么不能纵容他.如果确实事出有因,就要给予他更多的安慰.轻柔地和他讲话,轻抚他的背脊.告诉他,没什么好怕的,你会保护他的.同时,由于这个阶段的宝宝生长过快,微量元素未得到及时补充,会产生缺钙现象,宝宝缺钙除了哭闹外,夜间盗汗、枕秃等现象都会出现.如有这种情况,不妨选择骨健乐试试,它的乳钙中添加了从牛初乳中萃取的初乳基本肽活性健骨初乳元,帮助骨骼吸收钙,再加上酪蛋白磷酸肽、益生元等辅助补钙元素,增强孩子肠胃功能,提高孩子对营养、特别是促进钙的吸收形成,为孩子提供更安全、更有效的补钙模式.