慢跑会不会让腿变粗
每天早晨坚持慢跑（800米）会不会练出肌肉?我比较胖,是想减肥,但害怕会练出肌肉.注意：我的目标可不是为了要练出肌肉.不会练出肌肉的,这个你放心,慢跑主要可以改善心肺功能,持续的慢跑（超过30分钟）会有很好的减脂效果不过想多说一句,如果时间
我喜欢慢跑英语翻译Ilikejogging
慢跑上课的英文翻译Joggingclasses
晨练慢跑好吗?非常好最好找个空气清新花草树木都有的地方
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慢跑的英语怎么说?慢跑[简明汉英词典]canterjogjoggingjog
慢跑英语怎么说jog例：Ilikejogging.jog
慢跑的英语怎么说canter;jogging;jogjogging慢跑，希望我的回答可以帮助到你。
成人慢跑速度一般是多少?39名23～64岁健康成人在室外100米塑胶跑道上按拟合后的步频,先后进行每分钟90步、120步的步行和每分钟150步、180步跑步,人工记录步数、距离.其中24人在400米塑胶跑道上先后按每分钟100步步行5min
为什么慢跑必打篮球耗氧量大因为慢跑是有氧运动所需要的氧气比篮球多而篮球需要消耗更多的是能量（糖类脂肪等）不过最好去问一下生物老师我给的答案不够确切.
为什么慢跑比打篮球耗氧量大我是生物老师我告诉你、因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可有呼吸过程源源不断提供.而打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少.
为什么慢跑比打篮球耗氧量多?慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供.打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少慢跑基本上是匀速运动,因此是有氧运动.运动过程中,可
为什么打篮球比慢跑耗氧量高?打篮球的运动量要远远大于慢跑,所以对身体的能量消耗更大,在消耗完体内的三磷酸腺苷后,就会燃烧脂肪以释放能量,而脂肪的燃烧是需要消耗大量的氧的,所以打篮球比慢跑耗氧量高!
为什么慢跑比打篮球耗氧量大?慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供.打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少慢跑基本上是匀速运动,因此是有氧运动.运动过程中,可
为什么打篮球比慢跑耗氧量高慢跑一直处于匀速运动的状态打篮球更要激烈些动作幅度也更大打篮球运动量大些。运动量越大，耗氧量越高篮球是剧烈运动
为什么慢跑比打篮球耗氧大?跑步是有氧运动,打篮球是无氧运动.什么是有氧运动?“有氧运动”这个名词您可能知道.但您是否清楚哪些运动属于有氧运动?许多谈到健身锻炼的文章,大多会推荐人们选择走、慢跑、跑、骑自行车、爬山、爬楼梯、游泳、舞蹈、太极拳
慢跑用英语怎么说啊?joggingjogcanterjogjoggingSlowjogging
去慢跑用英语怎么说gojogging
运慢跑四公里消耗多少卡路里慢走(一小时4公里)255卡 快走（一小时8公里）555卡 慢跑(一小时9公里)655卡 快跑(一小时12公里）700卡 单车(一小时9公里)245卡 单车(一小时16公里)415卡 单车(一小时21公
慢跑常用的运动方式有哪四种?原地跑、自由跑、定量跑、高抬腿跑