限制膳食脂类的摄入

根据中国居民膳食脂肪适宜摄入量分析25—30岁年人的脂类构成比例?如题25~30岁的人每天大约需要摄入27.5g脂肪,分析人的脂类构成比例大约为20%~25%.

低纤维膳食的能量摄入是多少?碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入比例是多少?你的问题比较宽泛,我不知道你是做题还是健身还是一般常识.低纤维膳食的能量这个无法回答,碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入比例一般为40%30%30%根据情况可以调整比例.

老年人应限制摄入的碳水化合物是A．蔗糖B．淀粉C．膳食纤维D．非淀粉多糖2．肉类食物中下述哪些氨基酸的含量比粮谷类食物高【】A．色氨酸B．组氨酸C．赖氨酸D．苏氨酸E．蛋氨酸3．可将蛋白质分解的酶有【】A．胃蛋白酶B．胰蛋白酶C．糜蛋白酶D

《中国居民膳食指南》规定,成年人每天应摄入的谷类食物是多少克?《中国居民膳食指南》规定,成年人每天应摄入的谷类食物是250-400克

依据平衡膳食宝塔,人们每天的食物摄入最多应该是什么?淀粉?蛋白质?脂肪?无机盐?淀粉,淀粉水解后形成葡萄糖,葡萄糖是供人体消耗最主要的来源!

为什么平很膳食宝塔要求摄入量最少的营养物质是脂肪因为脂质是高能物质,在现代生活条件下,脂质摄入已经远超所需,而过量摄入脂质与高血脂等疾病有关,故推荐油脂最少.

膳食参考摄入量包括的营养水平指标有哪些第二章膳食营养素参考摄入量　　膳食营养素参考摄入量(DRIs)既是衡量所摄入的营养素是否适宜的尺度,又是帮助个体和人群制订膳食计划的工具.　　第一节概述　　一.外国的膳食营养素参考摄入量　　(一)美国的

1.我国居民平均月膳食各类食物的摄入量占总摄入量的百分比如下图.（1）从统计图中,你获得了哪些信息.（2）如果小红一家三口一天各类食物的总摄入量是4000克,分别计算出各类食物的摄入量.蔬菜和水果类23.7%鱼、禽、肉、蛋、等类15.8%奶

根据“中国居民膳食英勇素参考摄入量”中建议的孕妇晚期钙的适宜摄入量1200mg,若其中的1/4、1/2的钙由鲜牛奶供给,试计算约需喝几袋鲜奶（按250g/袋喝120mg/100g的含钙量计算）求计算过程.1200mg乘以1/4等于300mg

中国居民平衡膳食宝塔是什么样的?每天我们需要摄入多少营养素才算是均衡的呢?上面有写

要限制人体摄入铝元素的各种应用应包括哪些不要常吃油条,因为它的制作要使用明矾,含铝.不要常喝听装饮料,它们常常使用铝罐灌装（以前做题的时候碰到过,不确定）不要常使用铝制餐具,这点就不用我解释了吧.

1.平衡膳食宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指________.()(单选)A.食物的生重B.食物的熟重C.食物的净A食物的生重

一、填空题1、平衡膳食就是指我们所摄入的食物在______和_______上与身体所需要的平衡.2、吸烟的五个危害是_________________________.3、预防细菌痢症重点搞好______和______.4、“世界无烟日”是

有关食品营养学计算例1.在某高校进行膳食调查时发现：该校学生每人每天平均能量的摄入量是2350千卡（推荐量是2400千卡）,糖类、脂肪和蛋白质在总能量摄入中的比例分别为55%、32%、13%,其中来源于动物性食物的蛋白质占总蛋白质的12%,

《中国居民平衡膳食宝塔》推荐平均每人每日摄取的豆类及豆制品摄入量为：A：15-30克B：30-50克C：75克D：100克《中国居民平衡膳食宝塔》推荐平均每人每日摄取的豆类及豆制品摄入量为：40克大豆或其制品.以所提供的蛋白质计,40克大豆

长期摄入铝元素会对大脑造成影响,建议限制导致人体摄入铝元素的各种应用如少用铝锅再举些例子少吃或不吃油炸食品铝制餐具铝制牙膏皮糖果包装纸烟的包装纸氢氧化铝制的胃药有些食物的包装为了显示华丽,向包装纸上洒铝粉,这种方法应该禁止

膳食纤维的作用一、什么是膳食纤维?膳食纤维是一种不能被人体消化的碳水化合物,分为非水溶性和水溶性纤维两大类.纤维素、半纤维素和木质素是3种常见的非水溶性纤维,存在于植物细胞壁中；而果胶和树胶等属于水溶性纤维,则存在于自然界的非纤维性物质中.

膳食纤维的作用膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等.纤维以溶解于水中可分为两个基本类型：水溶性纤维与非水溶性纤维.水溶性纤维包括有树脂、果胶和一些半纤维.常见的食物中的大麦

合理膳食的基本要求规律饮食,每日做到按时吃饭,同时注重营养搭配,不要同时吃两种互相排斥的食物.切忌暴饮暴食!

膳食纤维的作用促进胃肠蠕动,帮助消化