我有恐惧症怎么办

我有数学恐惧症,怎么办?你可以先读一下可怕的科学之经典数学系列从书,再学.我就这样的.推荐!不妨做下小学数学增强点信心～还可以与自己考得最差的那次比，不要老是把自己看成什么都能做到的那种人，我在高三最后几天的模拟考试中也考得不是很理想，只有

我有宇宙恐惧症,怎么办,我看到这些,我腿就软,怎么办啊因为宇宙是未知、巨大的事物吧,人类包括动物对不熟悉、巨大的东西都有莫名的恐惧吧,这是人类进化过程中形成的一种保护机制.试想一下在原始社会,我们的祖先只要是碰到不熟悉的庞然大物,就会赶快跑

我有数学恐惧症,该咋办?怕数学老师提问,怎么办?准确地说没办法,只能说是提升自己,怕是因为自己不会或基础不扎实导致心虚,建议LZ多做做数学题,做母题,对你的学习会大有帮助,还有就是心理上调整过来,别怕数学老师,有一种错了就错了,有啥大不了的

有恐惧症怎么办,我对很多人事物都有恐惧症,比如怕别人有什么不好的事牵扯到我啊,晚上睡觉怕水电气没关好啊,早上出门又怕门没关好,有时走了很远又要回去看看,太痛苦了,我该怎么办?保持心情平静,多听一些轻音乐,有个乐观的心态.好事、坏事别往心里去

我有虫子恐惧症、动物恐惧症怎么办?我不害怕蟑螂……我怕,蝴蝶飞蛾蜘蛛什么的啊,这个是最基本很害怕的,还有壁虎恐惧症,看到那四只脚就受不了,上次搬到新家在床头下发现了一个壁虎,我在看的时候又跑来一只蜘蛛,吓得我心脏都的裂了,然后晚上熬夜,窗外

我有深海恐惧症宇宙恐惧症怎么办看见电视里播放一些深海之类的东西心跳就加速有时候甚至吓到尖叫不敢看换台看到一些宇宙历史东西什么太阳土星全身都在抖赶紧换台后来到网上搜了才知道是“深海恐惧症”“宇宙恐惧症”看到一些相关的图片就不敢继续看了.可是越

心理强迫症怎么治,我现在每天都生活在焦虑恐惧疑惑中,我现在确定了我有心理恐惧证,怎么办我总会想一些让自己痛苦的虚假的事,对于我真的很痛苦,但我老会隐约去想它,我会反复地去说一些话对镜子,反复做一些动作来寻求心理上的安慰和宽恕,我充满的罪恶感

每个人都有害怕恐惧,有压力的时候,我该怎么办?首先让自己放松想想自己在害怕什么有自己想的那么可怕吗自己真的拿他没办法吗虽然感觉压力很大还是要拿出有自信先闯过自己心里那一关要勇敢面对只有尝试了才知到自己究竟能不能行只有自己首先相信自己别人才会

后天要开学了我内心深处有一种紧张和恐惧,怎么办恐惧什麽啊?因为要高考还是中考吗?还是在学校被欺负啦?具体问题具体分析

我有黑暗恐惧怎么办呢?晚上就会害怕,真的很害怕．我也很怕,我就是特别害怕鬼,我知道没这东西,可是就是喜欢想看过的鬼片,一想就吓的不得了,厕所也不赶上呀还有我有机会看鬼片我又不错过,唉,我怎么办呀一个人睡觉我得开着电视和灯呢!

我有结婚恐惧症怎么办?我不喜欢结婚,会有各种各样的顾虑,总觉得一个人什么麻烦都没有,结婚总会吵架,总会有矛盾,总会有困难,即使有人很想跟我结婚,我也不想答应他.我都25了,刚上完学,以后可能还会上学,但是就是不想结婚.是一种很有代表性的现代

我有开学恐惧症怎么办?我从小学就这样,放假快开学的前几天,就很抑郁,很怀念刚刚放假的快乐,这几天一想到开学,什么麻烦啊,烦恼啊都要来了,就很抑郁,怎么办呢?我也是……开学恐惧症……好郁闷…~又要开学了,心里总是很紧张,烦躁,又有点害怕……一

我有密集恐惧症怎么办?只要看见细小的东西聚在一起就有种想要死命抓东西的感觉,有几次握拳太紧把手划破了……这种恐惧症有什么办法治疗……我试过多看几次密集的东西……但没有用……哈哈哈哈,楼上的太逗了,但是这种症状也分正常物密集跟恶心物密集,据我

有死亡恐惧症该怎么办?我是十八岁的女生,以前性格比较内向（但不是自闭）.可是自从外婆去世时,我就发现自己对死亡恐惧.电话那一端是传来外婆去世的噩耗与母亲撕心裂肺的哭声,可是电话这端的我已经麻木不知所措.我没有哭声,但我心在颤抖.我无法相信好

恐惧一切活的动物怎么办?这是恐惧症吗,怎么治疗,看到那些乱爬乱乱飞的小动物就害怕,看到它们接近我我就心跳加速,混身颤栗.请问有解决办法吗?恐惧通俗讲就是对一某事物由于某种原因而高度害怕,以致影响自己生理活动的行为.我觉得恐惧可能来源于一种不

恐惧一切活的动物怎么办?这是恐惧症吗,怎么治疗,看到那些乱爬乱乱飞的小动物就害怕,看到它们接近我我就心跳加速,混身颤栗.请问有解决办法吗?恐惧通俗讲就是对一某事物由于某种原因而高度害怕,以致影响自己生理活动的行为.我觉得恐惧可能来源于一种不

恐惧一切活的动物怎么办?这是恐惧症吗,怎么治疗,看到那些乱爬乱乱飞的小动物就害怕,看到它们接近我我就心跳加速,混身颤栗.请问有解决办法吗?恐惧通俗讲就是对一某事物由于某种原因而高度害怕,以致影响自己生理活动的行为.我觉得恐惧可能来源于一种不

恐惧症是什么?我怀疑自己得了恐惧症恐惧症是一种精神官能症,特征为发病者对某些事物或情境会产生莫名的恐惧.纵使当事者明知不会受到伤害,也无法控制恐惧的情绪.各类恐惧症都有向慢性发展的趋势.行为疗法对各种恐惧症都有良好的效果,大部份患者的病情都

对物理的恐惧,影响了我的生活,怎么办?恐惧是正常的,要考好其实不难1）首先要有数学的基础,一定要扎实2）每学到新的概念,与前面类比3）遇到生活中没有接触的抽象概念,比如波粒二象性等等,要知道它的重要性在哪?为什么这么思考4）方法上面要大胆心

深海恐惧症不能潜水吗?下周我去海南哪边玩,和朋友说好要潜水的,但我有深海恐惧症,是不是不能潜水?既然有恐惧症,那就别潜水了,在水下惊慌会大大缩短气瓶的使用时间,而且会给潜伴和潜导增加危险,也是对自己生命的不负责任.